Наркотики и сон Многие думают, что наркотики помогают расслабиться или быстрее уснуть. На деле всё наоборот. Стимуляторы вызывают бессонницу и тревожный сон. Опиоиды усыпляют, но это не восстановление, а угнетение мозга. Даже алкоголь и транквилизаторы лишь «выключают» сознание, но не дают глубокого сна. При регулярном употреблении развивается хроническая бессонница, усталость, проблемы с памятью и настроением. Человек просыпается разбитым, даже если спал всю ночь. Здоровый сон возвращается только тогда, когда организм освобождается от вещества и постепенно восстанавливает естественные ритмы. https://narcorehab.com/articles/narkotiki-i-son-pochemu-narkomany-ne-spyat/